林芃佐的焦點新聞部落格

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

JoyHui佳悅蚓激酶可以吃嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。草本之家地龍紅蚯蚓酵素會不會有副作用?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。草本之家蚓激酶有用嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。草本之家蚓激酶大家怎麼評價?

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當父母要求我們有出息……　　文/廖瑋雯　　你們必須努力，以后才能有出息！　　這句話，想必大家早已耳熟能詳。　　父輩從小就會去灌輸給我們很多觀念，糾正我們很多行為，等到念書之后，這個任務會被交給學校、老師，還有這自以為是的社會。　　當然，我會承認教育在孩子成長的過程中所具有的重要地位，但是，當下我們很多教育，社會所倡導的很多思想，并不及格。　　所以，我一直對這一句未經思考的“你們要有出息”心存疑慮。　　我對讀者提問“作為獨生子女，你最大的煩惱和疑惑是什么？”的時候，我收到大量的回復，其中，相當大的部分朋友談到；自己身上承擔著巨大的壓力，這些壓力，來自于父母的要求、社會的期望。　　這些要求，期望，有些軟，有些硬，或松或緊地纏繞在他們身上，這種壓力、承擔，從某種角度上抑制了孩子的獨立選擇與自由發展。　　而我一直想要追問這些父母的是：究竟什么才是有出息？！　　一對父母對孩子要求很嚴格，除了誦讀經典，還要琴棋書畫，當然，學業更是一點兒也不能放松，考試成績成了他們臉上的晴雨表，孩子不堪重負最后跳樓自盡，這對父母趴在孩子身上嚎啕大哭：早知道你會這樣子，我們什么都不逼你，只要你能活著，我們一定不這樣去要求你……　　反思此等悲劇，倍感悲哀之余，我們發現，這對父母他們所要求的出息變成了：好好活著。他們根本不清楚什么才是有出息。　　事實上，還有個更尖銳的問題，那些一直要求孩子有出息的父母：你們活到現在，取得了什么驕傲的成績，又有什么出息？　　世人眼里的“有出息”最直接的莫過功利，獲得財富、名望、知識、權利。　　自古以來我們就喜歡說：升官發財，譬如：財源滾滾、光宗耀祖、名利雙收、聲名赫赫……，似乎，只有工作體面，收入豐厚，才能去給父母長臉，成為“有出息”的表現。　　事實上，這種單一的價值觀與評判標準導致了很多孩子的焦慮與痛苦，而且，你還不得反問，否則就成了不懂事，不孝順。　　反觀很多越是在功利的社會中取得了一定的“成就”，獲得聲名，賺取財富的父母，他們反而較少要求子女一定要去“建功立業，升官發財”，去為他們長臉，他們常常鼓勵孩子去做自己想做的事。　　這些除了說明他們有所見識以外，更說明了：功名利祿雖然不錯，但遠不能成為人生主旨，如若這是人生真諦，畢生追求的話，那些有錢有權的人，怎么會愿意讓孩子去過自己的生活呢？理應也讓他們為錢，為權奉獻一生才對。　　所以，對于那些無法去為“有出息”提供更有說服力的答案，卻又不斷要求孩子要“有出息”的父母，在我看來，這是因為他們自己沒有真正體驗生命里最重要的東西，搞不清楚什么才是“有出息”。他們這種“出息觀”一是道聽途說，人云亦云。二是死要面子卻讓孩子遭罪。三是秉持自己“未完成”的情結，意圖去讓孩子“父債子還”，找個說辭：我們這是為了你好。　　把孩子的自我都搞沒了，哪里好了？！　　如果我們去將“有出息”當做人生目的來看的話，我們應該清楚的是：　　有人期望贏取功名，賺取財富，當然，這并沒錯；有人倡導充滿自省，不斷覺悟，去過一種苦行僧式的生活，這也很好；有人期望不斷超越，通過強有力的行動跨越各種障礙，科學的，自然的，從而獲得探險所帶來的樂趣，這樣當然沒有問題；還有人會認為人生得意須盡歡，莫使金樽空對月，縱情享樂，高興就好，也還可以。　　然而，在我們文化中糟糕的地方在于：只認定某一類生活理念是好的，有出息的，其他的全都是“旁門左道，歪理邪說”。　　往小了說，這會遏制人的發展，往大了說，這會導致社會失去能量、活力，譬如我們現在社會也在倡導一種單一的價值觀，不夠寬容，缺乏遠見，這樣會給個人心理造成巨大壓力，因為所有“不同”都是錯的，都是不應該的，那么，那些天生不同的人，就會被排擠，被指責，乃至直接被傷害，被屠戮。　　所有這些“不自由”、“不寬容”集中起來，就構成了一個不自由的社會，容不下異端，受不了反對，自以為是，剛愎自用，熱衷鏟除異己，喜歡“修剪”他人，聽不得一點兒不同意見，這種環境，就會造成了大量的迷茫的、痛苦的人，因為他們一直被蒙蔽了雙眼，隨之迷失了方向。　　而藥方就在于去讓他們能夠學會獨立思考，努力成為自己：能夠明白苦行僧便是苦行僧，銀行家就是銀行家，探險者便是探險者，娛樂家就是娛樂家……，每個人都有選擇自己生命的自由，這才是真正的出息。　　如果所有人都能夠各司其職，自得其樂，相互尊重，互不干擾，社會就會變成一個宜居的舒適的社會。　　對于那些現在廣受“控制”之苦，老被指責沒有出息的人，我想談的就是：　　首先，拋棄所有外在的，強迫的觀念，不再去在意外界的評價，堅持做自己想做的事情，這種認識是從內心發出來的，當你變得可以面對你的內心，成為真實的自己，你會變得充滿力量，不再患得患失，心生恐懼。　　其次，了解沒有什么是“應該要”這樣的，沒有任何事情是必須的，非如此不可的，你永遠擁有選擇的自由，去或不去，做或不做，想或不想，要或不要，所有這些，都要經過你的內心，由你去做決定，所以，你要去為自己負責，這一點，任何人都不能強迫你，包括你的父母。　　該拒絕就拒絕，該抗爭便抗爭，你要去學會主宰自己的人生。　　再次，去做你想要做的事，當你不再因為外界逼迫，或者內心焦慮而覺得自己應該要，必須要的時候，你所主動去選擇的，你惦記著，想象著，迫不及待，日思夜想的事，勢必就是你所擅長的事，去做這件事情，相信我，哪怕開始不那么地順利，但是，它一定能讓你活得像模像樣，自在舒服。　　最后，當你嘗試成為一個真實的人之后，你就不用再去忍受外在的逼迫，內在的指責，你會變得通達、圓融，看不慣的越來越少，所熱愛的越來越多，你會開始感覺人活著真正有意思的一面，你會帶著欣賞的眼光去看待周遭的一切，他人，自己，還有父母，你會開始諒解他們，而且找到一個舒服的方式與適合的路徑，去和他們交流溝通，把他們也帶入真實之中。　　這些真實的人越多，這個不自由的社會便會隨之發生改變。 在學校門口賣鐵板魷魚的大二女生，以后會有什么出息？ 家長有本事，為何孩子沒出息？ 人都是窮怕了才有出息的分頁：123

可愛的表妹 文/蔣乙葉 我有一個可愛的表妹，她長著一張胖乎乎的白里透紅的臉蛋，小小的眼睛一笑起來就變成了彎彎的月牙，能說會道的櫻桃小嘴一打開就像機關槍似地說個不停，只要有她在的地方就充滿了歡聲笑語。 今天表妹來我家做客，我和她比賽喝粥。“可不能輸給這個小魔女了。”我心想。計時開始，我一改往日小淑女的形象，捧起碗狼吞虎咽地吃起來，米粒粘在嘴巴上也顧不上去擦了。小表妹卻不慌不忙，在一旁看著我偷笑。眼看我的粥就要喝完了，小表妹端起粥碗，往我碗里一倒，舉著空碗，得意洋洋地大聲宣布：“我喝完了，第一名是我哦！”看著我碗里滿滿的一碗粥，我真是又好氣又好笑。爸爸媽媽在一旁看了，也直夸表妹是我們家的“開心果”呢！ 你喜歡我這個小表妹嗎？ 可愛的烏龜 文/施成希 我可喜歡我家養的那兩只烏龜了，那可是爸爸和媽媽在談戀愛時買的。它們長著芝麻大小的眼睛，胖胖的爪子上還長著尖尖的腳趾甲，身上穿著笨重的龜甲。 它們不但長得可愛，而且休息起來姿態怪異。每當它們休息時，它們會爬到另一只的背上，然后四腳一攤，美美地躺著，像是在享受空中飛翔的感覺。 我還喜歡與它們“玩耍”。有一次，我想看看烏龜是怎樣“翻跟斗”的，便把它的身體翻了過來。只見它先把4只腳伸出來，再使勁地前后擺動著，用自己的后爪用力頂住缸的底部，一搖一搖就翻身過來了。 烏龜還非常聰明呢！每當我們把龜食放在缸外時，它們就一直盯著那袋子看，要是把袋子舉起來，它們的小眼睛就跟著左右晃動。 我非常喜歡我家養的烏龜，因為它們給我帶來了無限的歡樂。 小寵物，真可愛！ 文/王孜衡 我家養了只寵物，那是一只可愛的小烏龜。 小烏龜全身是黑褐色的，背部微微隆起，上面有十三塊近似五邊形的花紋，像是穿了一件刀槍不入的盔甲，又像是一幅神秘的藏寶圖。它的頭經常靈活地伸縮著，一對珍珠似的小眼睛骨碌骨碌地轉動，好像在偵查周圍的“敵情”。兩個圓溜溜的黑色小鼻孔只有針孔那么大。短而有力的四只腳上，各有五個鋒利的指甲。屁股后面還甩著一條小尾巴，可愛極了！一有風吹草動，小烏龜就機靈地把頭、四肢和尾巴都縮進了它堅硬的“盔甲”中。 小烏龜住在一只漂亮的玻璃缸里。很多時候，它就安靜地呆在水中，四肢全都縮進龜殼里，眼睛緊緊地閉著，睡得可香了。睡醒了，它會把頭伸出水面，呼吸一下新鮮的空氣。有時，它又會舒展四肢，在水里悠閑地游來游去。 我經常逗小烏龜玩。把它放在陽臺上，一開始它嚇得縮成一團，趴在那兒一動也不動。過了一會兒，它的小腦袋慢慢探出來，觀察著四周的動靜，然后開始爬行了。我發現它爬行的速度沒有想象的那么慢，一不留神，竟然看不到它了。我著急了，四下尋找。哈，小烏龜躲在一排花盆后面，躺在葉子上面，正舒服地曬太陽呢！ 我喜愛這只活潑可愛的小烏龜！它給我們一家帶來了很多的樂趣，希望它伴隨我一起健康成長！ 可愛的小寶寶 文/繆佳晨 蔣叔叔家生了個小寶寶，才到這個世界二十幾天呢！爸爸和媽媽帶我去看她。一路上我一直在想這小寶寶長什么樣呢？ 到了蔣叔叔家，小不點正在媽媽的懷里吃奶呢。她貼在媽媽的胸前，吃了好久。吃飽了，心滿意足地睡著了。她的奶奶把她抱進了搖籃里。這時，我才看清楚她的小模樣：她大概有半米長。小臉粉嘟嘟的，像個紅蘋果。小小的鼻子，小小的嘴巴。兩只小手緊握著拳頭。她睡得好香呀，感覺像在做美夢一樣。我們在一旁說話一點也吵不醒她。 吃過午飯后，我又去看小寶寶了。她還沒醒，真能睡呀！我就坐在搖籃旁。過了一會兒，我發現寶寶的嘴巴在動了，好像吸奶的樣子。我把我的一個手指放到她小嘴下面。呀！她差點把我的手指給吸了進去。難道她以為我的手指是奶嘴嗎？我趕緊拿開了手指。慢慢地，她開始手舞足蹈，小腳把蓋在身上的小毛巾也踢掉了。媽媽告訴我小家伙一定是餓了，快要醒了。果然，過了一會兒，小家伙張開了眼睛，左看看右瞧瞧。她發現了我，就一直盯著我看，她一定在想，這個姐姐怎么沒見過呀？ 又過了會兒，小家伙的臉變紅了，一會兒咧開嘴要哭了。她的奶奶一看這情形，說一定是大便了，準備幫她換尿布。奶奶幫她洗好屁屁，剛把干凈尿布放上去，這家伙就又撒了一泡尿，大家看了都哈哈大笑！ 小寶寶可真可愛呀！ 可愛的小狗 文/章天一 我最喜歡的動物是小狗，因為我覺得小狗特別可愛，而我奶奶家就有一只小狗。 說起這只小狗的來歷還真有些與眾不同。有一天爺爺出去散步，看見它全身臟兮兮的，孤零零地在路邊流浪，而且有幾只大狗在欺負它。爺爺知道我喜歡小狗，于是就趕走了那些欺負它的大狗，把它帶了回來。我看見這只小狗高興極了，急忙給它洗了個澡，這只小狗好像很懂事，它知道我是在愛護它，非常聽話，無論我怎么擺弄它，它都不反抗。洗完澡給它擦干凈，一看，啊，它真是一個“帥小伙”！它的耳朵直直地豎在頭頂上，有點像小白兔了，它黑亮亮的眼睛骨碌碌亂轉，它的皮毛黑乎乎的，像披了一條黑色的綢緞，又黑又亮。它的肚子白乎乎的，像雪花一樣潔白。 爺爺把這只小狗安排和我們家的小貓住在一起，一開始我還擔心它們兩個會打起架來。可是后來我發現我的擔心完全是多余的。它倆一見如故，儼然是一對好朋友，它們一起睡覺，一起玩耍。后來這只小狗受小貓的影響，非常喜歡吃魚，如果一頓飯里沒有魚，它就吃不下飯。它們居然連睡覺也抱在一起。我從來沒有見過貓和狗的感情如此深厚的。 這只可愛的小狗，給我家帶來了不少快樂，我喜歡它！ 可愛的小狗 文/陳文杰 我家養了一只小狗，它的名字叫：小超人。 小超人全身黑白相間，四肢短而粗，一對三角形的耳朵，眼睛烏黑烏黑的。它的鼻子特別靈，只要媽媽一買肉，它總是第一個知道。 小超人最愛吃肉骨頭了，它餓的時候就會圍著我轉，一邊轉還一邊用頭蹭我的腿。有時還會咬我的褲子，好像在說：“小主人，快給我吃的吧！我快餓死了。”一次，我正在吃肉骨頭，小超人見有東西吃，便撲了上來。我見它如此嘴饞，心想：呵呵，來逗逗你。于是我趕緊夾起一塊骨頭在它面前搖來晃去。小超人一見是最愛的骨頭，就往上一蹦，我立刻把肉骨頭向上一提，它撲了個空，這下，本來就餓得發慌的它，現在更是餓急了，只見它使出九牛二虎之力縱身一躍，肉骨頭終于被搶到了。它一搶到就連忙叼起它的“戰利品”飛快地跑到角落里津津有味地吃起來，看著它那可愛的樣子，我一下子就笑了出來。 小超人睡覺的時候也很有意思。只見它把后腿一伸，頭一趴，便開始了它的“夢想之旅”了！它睡覺的時候還會“嗯、嗯”地發出聲音，好像夢里也在吃肉骨頭呢！ 小超人，我真是太喜歡你了！ 可愛的同學 文/盧奕 我的同學劉思成，今年十歲了，讀小學四年級。他有個大大的腦袋兒，小眼睛總是笑得瞇成一條線，他胖乎乎的，頂著個圓鼓鼓的大肚子，上體育課的時候老師總是開玩笑地說，“劉思成，你該減肥啦！”劉思成就傻呵呵地笑，同學們也都笑了。 劉思成很愛搞笑書。有時看到超好笑的地方，就會大笑個不停，甚至有時上課鈴都響了，他還在聚精會神地看著。他還喜歡玩電腦、打乒乓球、畫機器人…… 劉思成是不是很可愛？最后，告訴你一個小秘密，劉思成的口頭禪是：我不知道，我不知道。 可愛的小熊 文/高許陽 我有很多玩具，漂亮的芭比娃娃、酷酷的吉普車、溫柔的橡皮小鴨……它們都是我的朋友，帶給我無窮的樂趣。要說這其中最好的朋友，當然是可愛的小熊啦！ 小熊的身子是雪白雪白的，穿著粉紅的衣裳。你看！它的眼睛水靈靈的，鼻子很大，耳朵卻分外小巧玲瓏，多么惹人喜愛呀！在我心中，小熊就是一個愛跳舞的女孩，在童話的世界里翩翩起舞。 小熊是我最親密的朋友，每天我都抱著她溫暖的身子入眠。她可善解人意啦！每當我遇到難題時，她總會用溫柔的眼光看著我，好像在說：“小主人，不要著急。靜下心來，慢慢想，就會想出來了。”考試考砸了，小熊的眼神就會變得柔和，好像在安慰我：“小主人，不要灰心。‘失敗是成功之母’，要吸取教訓，好好努力呀！”今天，我的功課又得了“優秀”，你看，小熊的目光中透出了驚喜，她在夸我哪：“小主人，你是最棒的！” 啊，可愛的小熊，你永遠是我的好朋友！ 可愛的蘋果 文/王統睿 提起蘋果，大家一定都很熟悉吧！沒有錯，我就是活潑可愛的蘋果娃娃！今天就由我來向大家介紹一下我們蘋果吧！ 我們蘋果的顏色沒有橘子那么燦爛，也不像葡萄那么濃郁，我們的顏色很淡，有的是淡淡的粉色，像小姑娘害羞的臉龐；有的是淡淡的綠色，像一個個綠色的小燈籠；我們都胖胖圓圓的，就像一個小皮球一樣，但是我們摸上去很光滑。 雖然我們的樣子不出色，可是我們的果肉又香又甜又脆。瞧，只要我們脫下外衣，就能露出嫩嫩的果肉，白里帶點黃，芳香撲鼻，真讓人垂涎欲滴呀！忍不住咬我一口，脆脆的，甜甜的，涼涼的，香香的，回味無窮呀！真的，只要你嘗上一口呀，一定會情不自禁愛上我們的！ 我們蘋果的營養價值是很高的呢。人們常說：“一天一個蘋果，醫生遠離我。”我身體內富含碳水化合物、維生素和微量元素，能消除便秘，清理腸胃等，中醫認為蘋果性平、有補心潤肺、生津解毒、益氣和胃、醒酒平肝的功效。其實我們蘋果對每個人的身體健康都是有好處的。 怎么樣，聽了我的介紹，你有沒有開始喜歡我了呀？ 可愛的小白兔 文/李笑妍 小白兔真可愛，長了一對靈活的長耳朵，圓溜溜的紅眼睛，嘴巴小小卻為三瓣，身披毛絨絨的白衣裳。 有一天，小白兔在草叢中玩，忽然看見了一個又大又圓的蘿卜，它穿了件紅衣服，還戴著一頂綠色的帽子，嘻嘻，好漂亮啊！看著這漂亮的蘿卜，小白兔迫不及待地咬了一口，“哇，真脆，真甜，真好吃！”瞧，小白兔吃東西真有趣，它總會露出兩顆白白的大門牙。 小白兔是我最喜歡的小動物。你喜歡嗎？ 可愛的小花鴨 文/趙玉潔 外婆家養了一群可愛的小花鴨。圓滾滾的身子，全身毛絨絨的。圓圓的小腦袋上嵌著一雙如黑珍珠般閃耀的小眼睛。扁扁的小嘴巴，是漂亮的橘黃色，只要一走過，它就會向你“嘎嘎嘎”地問好，可愛極了！ 這天，我帶小花鴨們去游泳，它們大搖大擺地跟著來到小池塘邊。一見到水，它們立刻激動起來，“撲通”“撲通”一只接著一只跳了下去，排成了一列長長的隊伍沿著池邊游了幾圈，高興得都“嘎嘎”直叫，像一個個頑皮的孩子正在嬉戲玩耍。慢慢地，它們不滿足沿著池邊玩耍，一只膽大的小鴨子“啪啦啪啦”地朝池塘中間游去。漸漸地，一只只小鴨子都涌過去了，這里的天地更廣闊啦！小鴨子們玩得不亦樂乎。 到了中午，我的肚子餓得“咕咕”直叫，好想馬上回家，可它們正玩得樂不思蜀，怎么也叫不回來。后來，在我的再三引誘下，終于它們哼著小曲和我一起回家了。 一到家中，外公拿著食物走來，它們打開了小翅膀沖了上去，吃得津津有味，活像餓了好幾天似的。 小花鴨可愛吧，你也養一只吧！相信它也會給你帶來快樂的。 可愛的龜兄弟 文/周婧宜 我在家養了兩只可愛的烏龜，它們一只大一只小，大的叫歡歡，小的叫樂樂，歡歡的背上有很多清晰整齊的斑點，可樂樂的背上像芝麻糕那樣，還看不清形狀。但它們都長著綠寶石似的眼睛，厚厚的眼皮，一張愛吃肉的大嘴巴，脖子就像彈簧一樣伸縮自如…… 我每天都給它們喂食，它們在吃食時更是可愛，只要一有肉條投進它們的領地，它們先是立馬警覺起來，左瞧瞧，右看看，見周圍沒啥動靜，兩個家伙就不約而同地撲向它們的美食，你拉我扯。終于，“嘶”的一聲，肉被分成了兩半，不幸的是，它們用力過猛，摔了個四腳朝天，兄弟倆真是心有靈犀啊！接著兩人想盡辦法爬起來，瞧：歡歡后腿用力一蹬，不一會就翻過身來，走向美食，“吧嗒吧嗒”地享用起美食來。這下樂樂看了可有些著急了，它也學著歡歡的樣子，用盡力氣猛蹬腿，可效果并不那么理想，它急得眼淚都快流下來了，真可憐啊…… 我在一旁不忍再看樂樂那么痛苦，就伸手幫了它一把。哈哈，這下它可開心了，加快步伐也撲向了美食，它還時不時地抬頭看看我，仿佛在說：“謝謝主人”。 這就是我家可愛的龜兄弟，我很喜歡它們，你喜歡嗎？ >>>更多美文：好文章

就在父親彎下腰，去撿拾我們不小心摘落的山楂時，我忽然看見父親滿頭的白發，那樣清晰地映在了葉隙的漏影里。直直地，短短地，深深地刺向我，刺得我有些心疼。 其實，那白發早已生成，不過是我平日里極少看到在坡地里勞作的父親，已盡顯吃力罷了。乍這樣看著父親，每個動作都不及年輕時的敏捷了，那自然衰老的跡象鮮明地映在父親身上，猶如剛發現般讓人驚訝。從不像今天這樣觸動我的心。 枝葉把山一側的一縷陽光搖成了閃閃碎片，落在了父親佝僂的背上。枝梢上的山楂壓得枝條有些微彎，紅的有些扎眼，像一盞盞小小的紅燈籠細密地掛在枝葉間。那葉隙漏影的陽光灑了一地斑駁，像拼起的一張四季圖，又像是用時間織成的一張網，蓋在了父親的背上。難道是這張網壓彎了父親的背嗎？歲月累積起的滄桑，無情地顯現在父親的臉上。曾經以為父親不會老，可就在上山的路上，看著父親佝僂的背影，竟徒增了辛酸。父親個子算不上高大，年輕時卻也腰身健壯，是個寡言少語，生性隨和，樸厚平凡的莊稼人。何時？歲月催老了父親，已不似當年強健。其實，凡是和莊稼地打交道的老人們，只要身體允許，坡地里的活都不會落下的。也是一年四季都不得閑。父親也是這樣。惟愿未來的日子里，父親依然亦如今朝耕耘他的田園。這一方土地，這一山一樹木，都融了父親的目光，四季的田園景色，少不得父親勞作過的痕跡。父親依附著這山、這土地，我們依附著父親。無論多久，就想這樣依附下去，待許多年以后，能再看父親弄耘鋤。 一枝山楂隙間篩下的秋陽日影，細碎明凈地鋪在樹下的雜草中，另一半鋪在了父親腳踏的褐色的土丘上。被太陽曬得透紅的山楂，落在了柔柔的雜草叢中，父親就這樣彎下腰，撥開密密草叢，極其仔細地把那山楂一顆顆撿起。每一顆山楂都留了父親的指痕和掌心里的溫度。 因山高坡陡，父親無法給山楂樹施肥、噴農藥，樹就這么自自然然地長，山楂的個頭便也小了許多。我知道這幾樹的山楂換不來幾個錢，幾乎沒人要。若細算，遠不及父親所付出的辛勞。但是，父親依然高興地收獲著這些山楂。這山楂的紅是秋的炫耀，是成熟后的歡欣。酸酸甜甜的紅山楂是一樹的驕傲，是秋的果實，是父親從春到秋的期盼。 這幾棵山楂樹長在半山腰上，荊棘叢生的雜草中，是父親硬硬地走出了一條路。春花，夏果，秋熟，為這半壁的山梁添了色，那景色里便也融了父親的汗水。我依樹站立，一手拽一枝條，仰頭一手摘那山楂，雖小心翼翼，還是有山楂從掌心中掉落。妹妹已攀爬在另一棵樹的枝椏間，也是極小心地摘著。樹梢頂端的山楂，讓我們有些束手無策，就那么看著一撮撮的紅，高高掛在枝上張揚著。父親說那高處的就讓它留在枝上，待冬天來時，樹葉落盡，只這一撮的山楂紅，成了這一樹的景，等經了冷風冬陽，待落時，自然便落了。 看父親背上被日影西斜劃過的痕跡，像個光陰圖。枝葉疏影，散落在背上。那山楂的紅又像夜晚亮起的燭光，把父親的身影襯托得及其鮮明。很多日子，便在父親的背上沉淀得尤為明澈。 雖然我的女兒已過二十歲年齡，可我在父親身邊，依然是那個需要父親疼愛呵護的孩子，就想這么一直被父親疼愛下去。想起我如女兒這般年齡時，父親是何等的年輕，從不曾想過父親衰老的模樣，也不曾想過，在某年今朝山楂紅的季節里，和妹妹一起帶著女兒幫父親摘山楂。 祈愿父親年年摘得山楂紅，待冬日閑時，讓母親取了山楂加冰糖熬制那酸酸甜甜的山楂糕。或串一串冰糖葫蘆蘸滾了芝麻，圍爐而坐，聽父母絮叨光陰里的故事。 >>>更多美文：親情文章

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